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承接情緒與食物課程,新一系列快樂食物課程會和大家探討一些快樂食物的例子和其營養作用,讓大家對食物和情緒有更深入認識和實踐。

內容:

– 認識抗氧化營養素
– 自由基對身體的傷害
– 維他命A、C、E、硒、植化物例子

評分標準:

凡完成此課程並在測試中取得50% 或以上分數的參加者,均可獲發結業證書以茲證明。參加者可以隨時重讀課程。

講師簡介

基督教那打素社康服務的專職醫療團隊營養師

講師

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